FITNESS
HARMONOGRAM ZAJĘĆ
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | JOGA (Ula) | JOGA (Ula) | |||
| 18:00 | BRZUCH, UDA, POŚLADKI (Marika) | STRETCHING (Marika) | ZDROWE PLECY/PILATES (Emilka) | PIŁKI (Emilka) | |
| 18:30 | STRONG (Marika) | ||||
| 19:00 | MOCNE RAMIONA + STRETCHING (Emilka) | ZUMBA (Marika) | PŁASKI BRZUCH (Emilka) | OBWÓD (Emilka) | |
| 19:30 | SHAPE (Emilka) | ||||
| 20:00 | INTERWAŁ/TABATA (Emilka) | SZTANGI (Emilka) | SZTANGI (Emilka) | STRETCHING (Emilka) |
* Aby wziąć udział w zajęciach, konieczne jest wcześniejsze zapisanie się telefonicznie lub osobiście w recepcji klubu.
AQUA AEROBIC
HARMONOGRAM ZAJĘĆ
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | AQUA AEROBIC (Emilka) | POWER AQUA AEROBIC (Emilka) | |||
| 17:30 | POWER AQUA AEROBIC (Emilka) | ||||
| 18:00 | POWER AQUA AEROBIC (Emilka) | ||||
| 18:30 | AQUA AEROBIC (Emilka) |
* Aby wziąć udział w zajęciach, konieczne jest wcześniejsze zapisanie się telefonicznie lub osobiście w recepcji klubu.
